سعوديه وافتخر*
عدد المساهمات : 256
تاريخ التسجيل : 14/04/2012
العمر : 26
الموقع : ~~~عـــآآآشــقةةةةة خــيــآآلــي~~~
 | | موضوع: فوائد الموز الخميس أبريل 19, 2012 8:14 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمتة الله و بركاتة
شخباركم؟؟
قرأت معلومة واستفدت منها واجد و اتمنى أنكم بعد تستفيدون
يحتوي
الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع
الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث
أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين
رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين
البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط
والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته
دائما.
و الموز يساعد على تغلب من الامراض مثل الكابة و ضغط الدم و الغثيان الصباح و الاعصاب و تحفيز قدرة الدماغ و فقر الدم
فمان الله | |
|
فاعلة الخير
عدد المساهمات : 129
تاريخ التسجيل : 16/04/2012
| | موضوع: رد: فوائد الموز الثلاثاء أبريل 24, 2012 7:18 am | |
| الآن علمت مادا فوائد الموز | |
|
سعوديه وافتخر*
عدد المساهمات : 256
تاريخ التسجيل : 14/04/2012
العمر : 26
الموقع : ~~~عـــآآآشــقةةةةة خــيــآآلــي~~~
| | موضوع: رد: فوائد الموز الثلاثاء أبريل 24, 2012 10:20 am | |
| الحمد لله انكــ عرفتي ولا تنسي ادعيلي ي رووحي في الصلآه | |
|
فاعلة الخير
عدد المساهمات : 129
تاريخ التسجيل : 16/04/2012
| | موضوع: رد: فوائد الموز الجمعة أبريل 27, 2012 9:33 am | |
| بتأكيد ي روحي ما أنساك من دعاءك | |
|
سعوديه وافتخر*
عدد المساهمات : 256
تاريخ التسجيل : 14/04/2012
العمر : 26
الموقع : ~~~عـــآآآشــقةةةةة خــيــآآلــي~~~
| | موضوع: رد: فوائد الموز السبت أبريل 28, 2012 12:40 pm | |
| | |
|
